Aulas
Horários da Unidade
SEG – SEX
00:00 às 23:59
SÁB
00:00 às 18:00
DOM
08:00 às 18:00
Nossa Equipe
Grade de Aulas
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:15 | Bike 45' | Bike 45' | Bike 45' | ||
| 08:00 | Alongamento - 30' | Fast Bike - 30' | Alongamento - 30' | Fast Bike - 30' | Alongamento - 30' |
| 08:30 | Kangoo - 30' | Abs/Glúteos - 45' | Jump - 30' | Abs/Glúteos - 45' | Kangoo - 30' |
| 09:15 | Ritmos - 45' | Ritmos - 45' | |||
| 10:00 | Pilates - 45' | Pilates - 45' | |||
| 17:45 | Funcional - 30' | Core - 15' | Funcional - 30' | Core - 15' | |
| 18:00 | Bike - 45' | Kangoo - 45' | Bike - 45' | Kangoo - 45' | |
| 18:15 | Jump - 45' | Jump - 45' | |||
| 18:45 | Alongamento - 30' | Alongamento - 30' | Alongamento - 30' | Alongamento - 30' | |
| 18:45 | Gap - 30' | Gap - 30' | |||
| 19:15 | Body Pump - 45' | Body Pump - 45' | |||
| 19:15 | Ritmos - 45' | Zumba - 45' | Ritmos - 45' | Zumba - 45' | |
| 20:00 | Core - 15' | Core - 15' | |||
| 20:00 | Pilates - 45' | Bike - 45' | Pilates - 45' | Bike - 45' | |
| 20:15 | Bike - 45' | Bike - 45' | |||
